A SECRET WEAPON FOR อกไก่ปั่น

อกไก่ โปรตีนจุกๆ อย่าเพิ่งเบื่อน้อน     คือ การนำอกไก่ไปต้มให้สุก แล้วนำไปปั่นกับส่วนผสมที่เราชอบ เช่น กล้วย สตรอเบอรี่ ชาเข